Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental y el lema mundial de este año, establecido por la Federación Mundial de Salud Mental es "Hacer de la salud mental y el bienestar para todos una prioridad mundial". No hay duda de que el mundo se está volviendo más consciente del hecho de que nuestro bienestar se ve afectado tanto por nuestra salud mental como por nuestra salud física, pero muchos todavía sienten que existe un estigma en torno a admitir que necesita ayuda con su salud mental, y todavía hay una gran cantidad de personas que sufren en silencio.
Ben, la organización benéfica de la industria automotriz, estima que 1 de cada 2 trabajadores automotrices está luchando con su salud mental en este momento. Eso es el 50% de nuestra familia automotriz que experimenta preocupación, estrés, ansiedad, bajo estado de ánimo o depresión, así como soledad.
El impacto de una pandemia global y la inminente crisis del costo de vida, sin mencionar los cambios significativos que están ocurriendo en la industria automotriz: una escasez mundial de piezas, el cambio a EV de motores de combustión, la transición a digital en lugar de las comunicaciones personales con los clientes están pasando factura a la comunidad automotriz, lo que significa que nuestra industria ha sido una de las más afectadas por la inestabilidad de los últimos años.
Este Día Mundial de la Salud Mental, Ben está alentando a todos aquellos en la industria automotriz a dar el primer paso valiente hacia un futuro más saludable y hacer de su propia salud mental y bienestar una prioridad contactando a Ben y teniendo la primera conversación.
Rachel Clift, Directora de Salud y Bienestar de Ben, dijo: “Una conversación gratuita y confidencial con Ben podría ayudarlo a retomar el rumbo: podemos conectarlo con las mejores herramientas y servicios que están diseñados para ayudarlo a superar lo que sea. estás enfrentando Ya sea inscribiéndose en un programa SilverCloud (CBT), asesoramiento o terapias de conversación, coaching de vida o asistencia financiera, tenemos una variedad de servicios y apoyo diseñados para capacitar a las personas para mejorar sus circunstancias y enfrentar los desafíos de la vida con esperanza y positividad.
“Todos merecen vivir su mejor vida, y esto no debería ser algo que se cepille debajo de la alfombra. Los problemas reprimidos pueden escalar y terminar en un estado de crisis, por lo que siempre recomendamos compartir sus preocupaciones con un amigo, colega o familiar de confianza, o con nosotros a través de nuestra línea de ayuda gratuita y confidencial. ¿Por qué no hacer del Día Mundial de la Salud Mental el día en que decidas priorizar tu salud mental, el primer día del próximo capítulo de tu vida, y aprovechar la oportunidad para hacer un cambio positivo?
Para obtener consejos sobre cómo mejorar su salud mental, visite https://ben.org.uk/how-we-help/for-me/articles/mental-health-tips/
Ben está aquí para aquellos que trabajan o han trabajado en la industria automotriz y sus familiares a cargo. Si se beneficiaría de algún apoyo o si alguien que conoce pudiera necesitarnos, no dude en ponerse en contacto a través de nuestra línea de ayuda gratuita y confidencial : 08081 311 333 o utilice nuestro chat web en www.ben.org.uk. También puede acceder a la línea de soporte de texto fuera de horario de Ben enviando un mensaje de texto con BEN al 58258.
Para los empleadores que deseen obtener más información sobre cómo trabajar en asociación con Ben, o que estén interesados en hablar sobre el apoyo de Salud y Bienestar para los empleados, comuníquese con Rachel Clift, Director de Salud y Bienestar en Ben: [email protected] .
Cuando algún miembro de nuestra familia automotriz está en apuros o en crisis, todos nos unimos para apoyarlo.